Riziká slnečného žiarenia

Dnes už takmer všetci vieme o škodlivosti slnečného žiarenia, no predsa...
Európsky deň melanómu (EDM) tento rok pripadol na pondelok 16. mája. Partnerom európskeho dňa melanómu na Slovensku je farmaceutický koncern La Roche-Posay.

Cieľom prevencie, a to nielen v rámci Európskeho dňa melanómu, je včasné odhalenie novotvarov kože, najmä melanómu v počiatočnej fáze. Odborníci zdôraznili, aby sa ľudia chránili pred slnečným žiarením, nevystavovali sa mu okolo poludnia, pričom spomenuli škodlivosť solárií. Keďže malígny melanóm je pre svoju rozmanitosť ťažko charakterizovateľný, najlepšie je pri podozrení vždy navštíviť odborníka a nechať sa vyšetriť. Dôležité je pritom nezameriavať sa len na jediné podozrivé miesto, ale nechať sa preventívne vyšetriť na celom tele.

     
Zhubný melanóm, teda nádor z pigmentových buniek, nie je síce najčastejším typom rakoviny kože, je však príčinou najväčšieho počtu úmrtí. Celkovo spôsobuje až 75 percent všetkých úmrtí spojených s rakovinou kože. Podľa odhadov National Cancer Institute v roku 2009 toto ochorenie diagnostikovali 68 720 pacientom, z ktorých 6 850 mu podľahlo. Jedinou liečbou tohto ochorenia, ktoré okrem pokožky napáda aj črevá a oči, je chirurgické odstránenie.

Expozícia slnečnému žiareniu, konkrétne UVA a UVB žiarenie, môže okrem dlhodobých rizík, medzi ktoré patrí fotostarnutie (hlboké vrásky, strata pevnosti a pružnosti pleti, pigmentové škvrny) a už spomínané kožné nádory, spôsobiť i niektoré krátkodobé riziká rôznej závažnosti:

1. Spálenie:  od červenej kože až po popáleniny 2. stupňa
2. Chloazma: zvýšená produkcia hormónov počas tehotenstva spôsobuje zvýšenú citlivosť kože a na tvári sa môžu objaviť hnedé škvrny, nazývané tehotenská maska.
3. Solárna intolerancia:
   a) benígna letná svetelná erupcia (BLSE), čo je kožná vyrážka vyvolaná prvou slnečnou expozíciou, charakterizovaná začervenaním kože a svrbením
   b) polymorfná svetelná erupcia, ktorá je rovnako ako BLSE spôsobená UVA žiarením, nie je limitovaná len prvou expozíciou slnečnému žiareniu a postihuje nielen ožiarenú ale aj neožiarenú časť tela 
4. Fotosenzibilita: niektoré lieky, rastliny a parfumy môžu počas slnečnej expozície
   spôsobiť kožnú reakciu

Preto ochrana pred slnečným žiarením je najúčinnejšou prevenciou.

Pri pobyte na slnku dodržiavajte tieto zásady:

• Používajte ochranné slnečné prípravky. Výšku ochranného faktora zvoľte podľa typu kože. Prípravok aplikujte tesne pred slnečnou expozíciou a nanášajte ho opakovane v dostatočnom množstve, zvlášť po kúpaní a osušení.
• Nadmerné vystavovanie sa slnečným lúčom je nebezpečné, preto vyhľadávajte tieň.
• Batoľatá a malé deti nevystavujte priamemu slnku.
• Vyhýbajte sa slnečnej expozícii v dobe najintenzívnejšieho žiarenia (11,00 h – 15,00 h).
• Chráňte seba i svoje deti pred slnečným žiarením pokrývkou hlavy, slnečnými okuliarmi a tričkom.